Lucrez – cât timp mai pot lucra?

Mulți dintre cei afectați își pun această întrebare și este deosebit de importantă pentru persoanele cu o evoluție timpurie a bolii, care pot fi încă departe de vârsta pensionării. Un diagnostic de boală Parkinson nu înseamnă că cariera dumneavoastră s-a încheiat.

Ca și în cazul majorității aspectelor vieții cu boala Parkinson, nu există un răspuns universal la această întrebare, deoarece boala se manifestă foarte diferit la cei afectați. Factorii în luarea deciziilor includ natura și cerințele fizice ale unei activități, situația financiară și evoluția bolii.

Ar trebui să-mi împărtășesc diagnosticul cu angajatorul meu?

Decizia dacă și când să-i spuneți angajatorului și colegilor dvs. despre diagnosticul dvs. este o decizie pe care o puteți lua numai dvs. Cu toate acestea, informarea prealabilă a superiorilor poate fi un avantaj. Anunțându-vă angajatorul, acesta poate colabora mai strâns cu dvs. pentru a vă satisface nevoile de la locul de muncă. Cu toate acestea, rețineți că fiecare loc de muncă este diferit! Cel mai important lucru este să vă simțiți confortabil cu decizia dvs.

În calitate de angajat, aveți drepturi. Legislația referitoare la salariați, la protecția socială și la persoanele cu handicap grav stabilește principiile de bază care vă protejează în calitate de angajat.

Dacă puteți lucra doar câteva ore pe zi, aveți posibilitatea de a primi o pensie de invaliditate. Spre deosebire de gradul de handicap, scăderea capacității de câștig se referă doar la abilitatea de a munci și nu și la implicarea în viața socială. Dacă aveți întrebări cu privire la munca cu normă redusă sau la gradul de handicap grav, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.

Ce pot face pentru a-mi îmbunătăți confortul la locul de muncă?

• La începutul zilei de lucru, înregistrați toate sarcinile necesare și, dacă este posibil, planificați cele mai solicitante sarcini în momentul zilei în care vă simțiți cel mai odihnit și mobil. Configurați pauzele după cum se cuvine.
• Dacă este posibil, delegați sau schimbați sarcini prea solicitante cu alți colegi
• Dacă este necesar: explorați opțiunile de partajare a locurilor de muncă sau de flexibilitate.
• Maximizați beneficiile medicamentelor dumneavoastră. Utilizați un cronometru pentru tablete pentru a vă asigura că luați fiecare doză la ora programată.
• Dacă lucrați cu tehnologii la locul de muncă, utilizați-le! Căutați ajustări hardware și software pentru a simplifica operarea computerelor, încercați un dictafon dacă scrisul dvs. de mână îngreunează scrierea mesajelor sau utilizați un set de căști în timp ce vorbiți la telefon pentru a îmbunătăți postura și mobilitatea.
• Solicitați o verificare ergonomică a postului de lucru pentru a vă asigura că biroul sau postul de lucru este proiectat pentru a răspunde nevoilor dumneavoastră. Schimbați frecvent pozițiile și luați pauze regulate pentru a vă întinde.
• Adoptați o postură sănătoasă atunci când ridicați, transportați și vă aplecați. Utilizați un mijloc de transport (de exemplu, un cărucior) pentru a transporta obiecte atunci când transportul obiectelor devine mai dificil.
• Alternați activitățile sedentare cu cele mai active.